فایل باز

فایل باز

فایل باز

فایل باز

فایل باز- پاورپوینت فصل 18 کتاب مهندسی نرم افزار تکنیک های ازمایش نرم افزار

فایل باز-  پاورپوینت فصل 18 کتاب مهندسی نرم افزار تکنیک های ازمایش نرم افزار



تکنیک های ازمایش نرم افزار


فصل 18



خرید و دانلود محصول

فایل باز - آموزش تکنیک استقامتی گربه پرنده برای افزایش استقامت به همراه توپ فیتنس

آموزش تکنیک استقامتی گربه پرنده برای افزایش استقامت به همراه توپ فیتنس



گربه پرنده

گربه پرنده یکی از تکنیک های استقامتی جهت افزایش استقامت بدن شامل پا و دست میباشد که این امر موجب کشش سریع بدن هنگام اجرای ضربات خصوصا قسمت روی پا میشود و به حفظ تعادل در موقعیت های مختلف کمک میکند.

خرید و دانلود فایل

فایل باز|تکنیک های مدیریت زمان به روش gtd

مدیریت زمان به روش GTD


فایل باز


اگر فردی پرمشغله با حجم بالای کار هستید، در این صورت حتی تصور اینکه می توانید از زندگی لذت ببرید محال به نظر می رسد. اما واقعیت آن است که شما می توانید تمامی مسئولیت ها و وظایف خود را به بهترین وجه انجام داده و در کنار آن امور روزمره و خصوصی خود را نیز مدیریت کنید. به نظر منطقی می آید که در ازای وقت و انرژی که صرف نموده اید، به بیشترین بازده دست یابید و در این راستا سعی دارید کارها را بدون کمترین اتلاف وقت و با سرعت هر چه بیشتر به پیش ببرید. اما هدف و انگیزه ی اصلی من از نگارش این کتاب، آموزش این اصل طلایی است که چگونه هر گاه که اراده کنیم بتوانیم بیشترین کارایی را با آرامش خاطر توام کنیم.


خرید و دانلود فایل

10تکنیک طلایی و تست شده موفقیت بیشتر در زمان کمتر

10تکنیک طلایی و تست شده موفقیت بیشتر در زمان کمتر


1- تکنیک انگیزه روانی برای موفقیت چگونه بر باورهای غلط و منفی خود در مورد مدیریت زمان و موفقیت پی برده وان را اصلاح کنیم   2- چگونه با استفاده از تکنیک طلایی طوفان فکری شما میتوانید راه حل مشکلات خود را بدون کمک گرفتن از دیگران پیدا کنید  3- تکنیک طلایی برنامه ریزی a و b : اگر شما با امادگی کامل شروع به اجرای اصول موفقیت در زمان کمتر کردید ولی به هر دلیل یا اتفاق غیر منتظره ای نقشه شما متوقف شد چگونه در صورت  شکست برنامه اصلی از این تکنیک استفاده کنیم    4- چگونه با استفاده از قانون یا اصل پارتو و تشخیص کارهای مهم از یکدیگر و تشخیص عامل محدود کننده و برنامه ریزی برای ان به میزان 80 درصد به سرعت موفقیت شما اضافه خواهد شد  5- تکنیک طلایی گوسپا اگر شما می خواهید حرفه ای را شروع کرده و در مدت زمان کم به میزان درامد مشخص و از قبل تعیین شده ای برسانید باید با پنج اقدام طلایی گوسپا اشنایی داشته باشید  6- اگر شما اصول موفقیت را یک به یک اجرا کردید و به بن بست رسیدید و همه راهها به شما جواب نداد چگونه از تکنیک نامه نوشتن به نا خوداگاه و فرشته فرد و دعا استفاده کنیم 7- تکنیک طلایی  اثر مرکب چگونه با استفاده از این تکنیک به موفقیتی فراتر از انتظارتان دست پیدا میکنید  8- تکنیک طلایی  کنترل ذهن و امواج الفا برای دست یابی به موفقیت چگونه کنترل ذهن خود را در دست بگیریم  9- چگونه با غلبه بر قانون پارکینسون کارایی خود را چند برابر کنیم  10- وقتی که شما میخواهید کسب وکار بزرگ و ملیونی خود را راه اندازی کنید چگونه از تکنیک طلایی مشارکت انتفاعی استفاده کنیم.

خرید و دانلود فایل